Viviane

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Alcance sua melhor versão com estratégias eficientes

Clique no botão abaixo para marcar uma consulta online ou ter um atendimento privado no WhatsApp.
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Prazer! Sou a Viviane,

e acredito que cada pequeno passo faz diferença — e você não precisa passar por isso sozinho.

Já ajudei muitas pessoas a transformarem a relação com o corpo e com a comida de forma leve e possível.

Sou nutricionista com pós-graduação em Nutrição Esportiva e Estética, e minha missão é te acompanhar de maneira personalizada e estratégica em cada fase da sua jornada, seja no emagrecimento, no ganho de massa muscular ou na busca por mais saúde, sempre na conquista da sua melhor versão 💚

✨ Vamos juntos? Estou aqui pra te ajudar a transformar sua rotina com equilíbrio e leveza.

A consulta online é uma forma simples, segura e eficiente de cuidar da sua alimentação, onde quer que você esteja. Feita por videochamada via Google Meet, ela oferece o mesmo atendimento individualizado da consulta presencial, com mais flexibilidade de horários e a comodidade de ser atendido(a) de casa, do trabalho ou até durante uma viagem.

Antes da nossa consulta, você recebe um material simples e prático para fazer sua autoavaliação física. Assim, já começamos alinhadas com a sua realidade. Se você tiver exames laboratoriais, eu faço a análise para entender ainda melhor a sua saúde, e adaptar o plano às suas necessidades.

Durante a conversa, você terá um espaço para compartilhar sua rotina, seus hábitos alimentares, desafios e objetivos de forma leve e sem pressa. Tudo isso é considerado na criação de um plano alimentar totalmente personalizado, que se adapta à sua realidade e ao que funciona no seu dia a dia.

Essa modalidade é ideal para quem tem uma agenda agitada, mora em outra cidade ou simplesmente prefere a praticidade do atendimento remoto, sem abrir mão da qualidade no cuidado nutricional.

Na consulta presencial, o atendimento vai além da conversa. Você é recebido em um ambiente calmo, confortável e preparado para te proporcionar uma experiência acolhedora e segura.

Além de falarmos sobre sua rotina, hábitos e objetivos, realizo a avaliação física por meio das dobras cutâneas, circunferências e peso corporal. Esses dados ajudam a entender melhor sua composição corporal e direcionar estratégias mais assertivas. Caso tenha exames laboratoriais, serão analisados para entender ainda melhor a sua saúde e adaptar o plano às suas necessidades.

É a escolha ideal para quem deseja avaliações físicas no próprio local e valoriza um acompanhamento mais próximo, com escuta atenta e plano personalizado.

📍 Endereço da clínica: Rua Tupis 38, Centro – Belo Horizonte/MG

Como funciona o atendimento

Meu atendimento vai muito além da prescrição de uma dieta: busco entender a fundo a realidade de cada paciente para montar um plano alimentar realista, sustentável e adaptado ao seu estilo de vida.

Cada consulta é conduzida com atenção às necessidades individuais. Analiso não apenas metas físicas, mas também aspectos de saúde que influenciam diretamente o sucesso do tratamento. Essa abordagem me permite criar um plano alimentar verdadeiramente personalizado.

Meus atendimentos são oferecidos em duas modalidades, para que você escolha a que melhor se adapta aos seus objetivos:

💬  Consulta Avulsa, indicada para quem procura uma orientação pontual, elaboração de um plano alimentar inicial ou esclarecimento de dúvidas em um único encontro.

📅  Plano de Tratamento, recomendado para quem deseja acompanhamento constante, com reavaliações, adaptações e suporte contínuo.

O tempo entre as consultas vai depender do seu objetivo e evolução, sugiro que seja entre 30 à 45 dias, mas avalio cada caso.

Independentemente da modalidade, em cada atendimento, meu objetivo é o mesmo: te ajudar a alcançar seus resultados de forma saudável, respeitando seu ritmo, seu corpo e sua história 🌱

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Atendimento online ou presencial com foco em estratégias personalizadas, baseadas na sua rotina e objetivos.